Consigli in generale

  • Metti nel tuo portafoglio una card che dica che sei un trapiantato di fegato (puoi chiedere alla nostra Associazione che te ne fornisca una). Sulla stessa carta, possibilmente, scrivi le medicine di cui giornalmente necessiti, nonché quelle a cui sei allergico.
  • Stai lontano dal sole o, perlomeno, usa una crema protettiva. Molti dei farmaci immunosoppressori ti renderanno vulnerabile ai raggi solari e aumenteranno il rischio di cancro della pelle. Proteggiti con crema protettiva solare di almeno SPF30 e non stare esposto al sole fermo e per più di alcuni minuti.
  • Compra del sapone antibatterico e mettilo ovunque in casa: in cucina, nel bagno, nel garage. Lavati spesso le mani. Questo vale anche per i membri della tua famiglia.
  • Cambia i tuoi prodotti per pulire la casa con una marca che usi LySol, o prodotto similare, in modo da disinfettare oltre che pulire.

 Se mangi fuori:

  • stai lontano da posti non puliti come ad esempio bancarelle di ambulanti che servono cibo, ecc.
  • la carne deve essere ben cotta;
  • non mangiare mai pesce crudo (tipo frutti di mare, ecc.);
  • lavati le mani prima di mangiare qualsiasi cosa.

 

Animali:

  • I cani in generale sono permessi a condizione di stare lontano dalle loro feci.
  • I gatti non sono molto raccomandabili a meno che tu non stia molto attento nel maneggiare la cassetta per i loro bisogni. Le feci dei gatti possono infatti trasmettere la toxoplasmosi.
  • Gli uccelli sono poco consigliati poichè solitamente hanno molti parassiti e batteri.
  • Altri animali come criceti, topi, ecc. possono essere nocivi in quanto possono abbassare la tua resistenza ai batteri.

 

Viaggi:

  • non mettere mai le medicine nelle valigie ma portale sempre con te;
  • portane con te un certo numero extra ;
  • porta una copia della tua cronistoria medica, il nome dei tuoi medici, copia delle ricette, ecc.
  • se devi volare, portati una mascherina nel caso che chi è seduto vicino a te abbia un raffreddore o qualche segno evidente di malattia contagiosa;
  • porta con te una bottiglia d’acqua;
  • in caso di viaggi in paesi a rischio di malattie (Africa, Paesi Orientali, ecc.) consigliati sempre prima con un tuo medico per discutere delle eventuali vaccinazioni da fare.

 

Cose che possono essere utili in Ospedale:

  • pantofole, calze, vestaglia;
  • tuta o simili;
  • maschera per gli occhi e tappi per le orecchie;
  • spazzola, dentifricio, spazzolino da denti, ecc.
  • occhiali;
  • blocco per note, penne;
  • radio portatile, registratore con cuffie, telefono portatile;
  • libri, riviste.

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